×
MotherClub.cz

Recepty pro děti: Červená čočka s pohankou, kukuřicí, petrželí a hráškem

Recepty pro děti
Zdroj: Shutterstock.com

Pohanka je skvělá a zdravá potravina. Můžete ji používat jako přílohu, připravovat pohankovou kaši, apod. Červená čočka je méně nadýmavá než klasická čočka a rychle se připravuje. Kukuřici děti milují pro její sladkou chuť. Vhodné od 10. měsíců.

Přísady:

  • pohanka nebo pohanková lamanka
  • červená čočka
  • kukuřice
  • petržel
  • žloutek
  • hrášek
  • voda
  • olej

Příprava:

Čočku s pohankou propláchněte. Dejte uvařit vejce natvrdo a oddělte bílek a žloutek. Petržel očistěte a nakrájejte na kousky. Dejte vařit čočku s pohankou a petrželí. Poté přidejte hrášek a kukuřici a kápněte trochu oleje. Ještě chvilku povařte. Nakonec přidejte žloutek a rozmixujte.

Recepty pro děti: Červená čočka s pohankou, kukuřicí, petrželí a hráškem
Ohodnoťte tento článek


Napište komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.


*